De praktijk

 

 

De Praktijk voor Cognitieve Gedragstherapie is een praktijk voor psychotherapie. Er wordt zoveel mogelijk kort behandeld, met bewezen werkzame methoden. Voor veel klachten is dat cognitieve gedragstherapie.

Cognitieve gedragstherapie is een combinatie van twee vormen van psychotherapie: cognitieve therapie en gedragstherapie. Bij gedragstherapie ligt de nadruk op het wijzigen van gedragspatronen die emotionele problemen in stand houden. Cognitieve therapie gaat vooral uit van de invloed die uw manier van denken heeft op wat u voelt. Cognitieve gedragstherapie combineert die twee invalshoeken en pakt de gedragspatronen én de gedachten aan die problemen instand houden.

Bij cognitieve gedragstherapie werkt de therapeut nauw met u samen om tot verbetering van uw klachten te komen. De therapeut probeert zo direct en zo concreet mogelijk aan te sluiten bij uw problemen en laat u er zelf aan werken door middel van huiswerkopdrachten. Doelstelling van de therapie is om te zorgen voor een blijvend effect. De behandelingen zijn kortdurend van opzet.

Voor veel emotionele problemen zijn in de cognitieve gedragstherapie speciale methoden ontwikkeld. Bij de Praktijk voor Cognitieve Gedragstherapie kunt u terecht voor verschillende klachten en problemen, waaronder:

Angststoornissen:

  • Paniekaanvallen met en zonder vermijding.
  • Sociale fobie.
  • Specifieke fobie (bijvoorbeeld angst voor bepaalde dieren, bloed, liften etc.).
  • Dwanghandelingen en dwanggedachten.

Somatoformestoornissen:

  • Lichamelijke klachten die niet of niet volledig verklaard worden door een lichamelijke aandoening. O.a prikkelbare darmen, chronische vermoeidheid, niet-cardiale pijn op de borst, tinitus.
  • Pijnstoornis. Wanneer psychische factoren een rol spelen bij de ernst, verergering of het voortduren van pijn.
  • Hypochondrie.
  • Stoornis in de lichaamsbeleving (BDD).

Stemmingstoornissen:  depressie.

Eetstoornissen: met name bulimia nervosa en overgewicht

Trichotillomanie:  Bij herhaling uittrekken van eigen haren zodanig dat het zichtbaar wordt.

Persoonlijkheidsstoornissen:  met name

  • Ontwijkende persoonlijkheid.
  • Schizoïde en schizotypische persoonlijkheid.
  • Dwangmatige persoonlijkheid.
  • Passief-agressieve persoonlijkheid.